10 Zasady blogger Życia

Автор: Джордж Хорхе Георгий в Советы блоггерам. Кто не лайкнул, тот Сергей Зверев!

Читайте как создать:
 

Stałeś się blogerem , a zatem po pewnym czasie, staram się być SEO i webmasterów, co oznacza długą siedzący tryb pracy. To Twój wybór (często niespodziewane, nawet dla siebie), odpowiednio, stawia swoje piętno na swoim zachowaniu, interesów i priorytetów w życiu.

SEO bloger i webmaster

Nie zapominajcie, że życie jest tylko raz, więc, że chęć do robienia rzeczy, których kochasz nie ma, a można żyć pełnią życia, przestrzegać 10 zasad, które przywiozłem na podstawie swojego życia .

1. Ćwiczenia fizyczne – życiową koniecznością

Siedzący tryb życia jest związana z dużym ryzykiem dla zdrowia. Pierwszy – najczęściej odchylenie – atak paniki (ostatni dystonia wegetatywna-naczyniowego). Dlatego każdy aktywny sportu wiąże się w codziennym harmonogramem.

Gorąco polecam – pływanie, joga, jogging, jazda na rowerze i . To stres rytmiczne, rozwijają funkcjonalność człowieka, a więc zsynchronizować pracę wszystkich układów organizmu. Skonsultuj się przed treningiem z lekarzem.

2. Prawidłowe odżywianie

Należy unikać dużych dawek kofeiny . Jeśli pijesz kawę – kup tylko kosztowne, a drugi nie używać w ogóle. Mniej herbaty.

Weźmy kwestię jakości żywności. Zapamiętaj ważną zasadę: podstawowej codziennej diety – tylko te produkty, które rosną w regionie, w którym mieszkasz i jeśli jesz mięso, zwierzęta, które żyją w danym obszarze.

3. Pozytywna wokół

Informacje, które dostaje się do Ciebie za pośrednictwem Internetu, jest to ogromny wątek, który nawet nie zauważy. Jeśli świadomość jest czymś nie zauważyć cała podświadomość wchłania. Dlatego są przytłoczeni konieczną i niepotrzebnych informacji.
To z tego powodu przeciążenia na wszystkich negatywnych informacji będzie reagować znacznie bardziej wrażliwe niż wcześniej.

Przestań oglądać programy o przestępstwo , morderstwa, czarnoksiężnicy itd

4. Rozwój intelektualny

. Buddyzm, chrześcijaństwo, judaizm i każda inna religia może wzrastać duchowo, które mają być przyjęte przez Ciebie, jak chcesz
bez przywiązania do dobrych wartości, miliony was ograniczają się do rozumienia świata, a tym samym powstrzymać się, aby w pełni żyć.
Niech to będzie nawet ateizm – przekonanie, samowystarczalność w świecie przyrody. W tym przypadku, studiując prawa natury i rozwijać wiarę w wyjątkowość naszego świata.

5. Komunikowanie się z naturą

Zrób to z reguły na relaks w przyrodzie, co najmniej raz w tygodniu, zwłaszcza w lecie! Idź na poziomym pasku na stadionie. Miejska plaża lub park, jak najbardziej mile widziane.

W zimie, gdy jest to możliwe, narty wydać co najmniej 1 dzień w tygodniu.

6. Rodzina

Przemyślenia rodziny – jest bardzo trudno wyjść z pracy, gdy nośniki. Znaleźć siłę, aby pamiętać, że rodziny, tylko ludzie, którzy naprawdę cię kocham. Daj im swoją miłość na pierwszym miejscu.
Nawet jeśli rodzina ma kłótnie i wyzwiska na członka rodziny, starają się przezwyciężyć siebie i zrobić krok naprzód, nawet jeśli nie jest produktywna, ale w ciągłym wysiłku, aby rodzina lepiej, znajdziesz szczęście.

7. Wędrówka

Spacer co najmniej 5 km przed pójściem do łóżka, to około godziny chodzić. Walking – uspokaja emocjonalnie i fizycznie jest zapobieganie ciała wielu chorób.

8. Gimnastyka dla oczu

Każdego ranka wykonać ćwiczenia dla oczu. Oczy – jest to narzędzie pracy w trybie podwyższonej.
Już opisane ćwiczenia dla oczu i zasady korzystania z komputera w tym artykule .

9. Komunikacja ze współpracownikami

Opłaty konferencyjne herbaty z kolegami. – które odwracają się od ciągłego strumienia myśli
Nie zaoszczędzić na spotkania i udział w konferencjach – twoje życie idzie, uzyskać przyjemność komunikowania się z ludźmi podobnymi do Ciebie.

Pamiętaj, że jeśli masz przerwa obiadowa 1 godzina – to musi być przeprowadzane nie na komputerze.

10. Miłość

Love – najpotężniejszy stymulant życia. Nie zasmucajcie osoby, którą kochasz. Żegnaj do niego drobne urazy.

Prędzej czy później, Blogger SEO i webmasterów przyjdzie na fakt, że przeprowadzenie wszystkich tych przepisów lub część z nich jest niezbędna. Można powiedzieć, że takie są zasady życia))) Najważniejszą rzeczą, należy dodać więcej reguł własnych, które pomogą Ci poczuć harmonię życia, rodziny i pracy. Zdjęcie: krelic


Tłumaczenie jest dostępna: Русский English Deutsch Español Italiano Português Українська Norge Hrvatski Česko
Предыдущий пост: «
Следующий пост: »

9 Комментариев

  1. good post !!!!!! haha !!!!!! yes

    niedziela, marzec 19, 2017 at 02:45 | Ссылка
  2. good post !!!!!! haha !!!!!! yes

    sobota, marzec 18, 2017 at 16:03 | Ссылка
  3. Сергей :

    Большое спасибо. Очень полезная статья

    niedziela, grudzień 23, 2012 at 17:09 | Ссылка
  4. van4a :

    Спасибо ) взял на вооружение

    wtorek, sierpień 21, 2012 at 01:17 | Ссылка
  5. Эльдар :

    Не всегда правда все это удается сделать…

    piątek, lipiec 13, 2012 at 07:52 | Ссылка
  6. Максим Цыбульник :

    Всем Привет) Отличная статья, спасибо автору.Как специалист могу сказать,что речь здесь идет о такой проблемы когда человек зацикливается только на работе, тем самым он забывает о других сферах жизни.И ошибка эта характерна не только для блогеров.В результате это грозит потерей семьи,друзей,здоровья денег…Желаю что бы жизнь каждого из нас была полноценной )))

    sobota, luty 4, 2012 at 12:49 | Ссылка
  7. hutornoy :

    6 1 и 2 посчитал для себя самым главным..

    czwartek, grudzień 29, 2011 at 11:18 | Ссылка
  8. Мирослав :

    Чумовые советы! Спасибо! Буду стараться жить за этими правилами. Огромное спасибо!

    piątek, lipiec 15, 2011 at 09:01 | Ссылка
  9. klaro4ka :

    Практически ни одно не выполняю. Есть еще такие как я?

    piątek, lipiec 15, 2011 at 08:53 | Ссылка

Напишите свое мнение

Ваш email никогда не будет показан для публичного обозрения.
*
*